Ateliers & Cours en ligne
Chaque mois, je propose des nouveaux cours et ateliers pour t’accompagner dans ta routine quotidienne et ton chemin personnel.
Atelier en ligne : Digérer ta vie, ton histoire, tes héritages
Ballonnements, douleurs , côlon ou intestin irritable, constipation, digestion lente, nausées… Et si tes symptômes n’étaient pas de simples désagréments, mais porteurs d’un message ?
Cet atelier t’invite à explorer la biologie de ton côlon, à comprendre sa fonction, les conflits possibles, et surtout à l’écouter comme une porte vers une meilleure connaissance de toi.
En 2025, année de tri, de mue et de purge identitaire, cette exploration pas à pas du côlon – symbole de notre capacité à accepter, transformer et relâcher – devient une véritable opportunité de transformer les événements de ta vie et de retrouver plus de légèreté.
Durée : 45min / Tarif : 25chf
Yoga Matin
Une pratique de 50 minutes accessibles à tous et toutes, à effectuer au réveil.
Il est nécessaire d’avoir un tapis de yoga, de mettre son téléphone sous mode avion et de s’installer dans un espace calme.
Durée 50min / Tarif : 25chf