CONTENU EN LIGNE
Deux espaces pour revenir à soi, à son corps, à son rythme.
Ashram & Contenu à la carte seront bientôt disponibles.
Ashram
L’Ashram est un lieu d’ancrage pour pratiquer régulièrement, approfondir, ressentir et intégrer.
Tu y trouveras :
– des pratiques de yoga guidées
– des méditations
– des enseignements autour du corps, des émotions, de la spiritualité, du vivant, de la femme
– des rituels et explorations intérieures
C’est un espace évolutif, nourri au fil du temps, pour t’accompagner dans la durée.
Contenu à la carte
Des pratiques à vivre selon ton élan du moment.
L’espace « Contenu à la carte » te permet de choisir une pratique spécifique selon ce dont tu as besoin ici et maintenant.
Disponible à l’unité :
– séances de yoga
– méditations guidées
– ateliers thématiques
– rituels
Chaque contenu est une porte d’entrée vers une expérience précise.
En quoi consiste un Ashram ?
Qu'est-ce qu'un Ashram ?
Traditionnellement, un ashram est un lieu dédié à la pratique spirituelle, à l’apprentissage et à la vie consciente. Ici, il prend une forme moderne et accessible. C’est un espace où tu peux te relier à toi-même dans une approche libre et incarnée.
A quoi s'attendre ?
Dans cet espace, tu trouveras :
— des pratiques régulières de yoga
— des méditations guidées
— des enseignements profonds et accessibles
— des outils pour accompagner ton chemin intérieur
Quels sont les avantages ?
— Pratiquer à ton rythme, selon tes besoins
— Accéder à des contenus à la fois corporels, émotionnels et énergétiques
— Te sentir soutenu(e) dans ton cheminement
— Développer une relation plus consciente à toi-même
Quels sont les conditions ?
Aucune condition particulière n’est requise. L’Ashram est ouvert à toutes et tous, que tu sois débutant(e) ou déjà engagé(e) dans une pratique.
La seule invitation est celle de venir avec curiosité, sincérité et respect de ton propre rythme.
Comment s'inscrire ?
Il te suffit de créer ton accès à l’Ashram, te payer mensuellement ton accès (40chf) pour rejoindre cet espace. Une fois inscrit(e), tu peux explorer librement les contenus disponibles et avancer à ton propre rythme.
